1 plátano
6 fresas
1 vaso de leche de avena
1 cucharada sopera de chlorella en polvo.
Preparación: coloca todos los ingredientes en la licuadora. Bátelo todo y sírvelo en un vaso.
Propiedades: Destaca por su contenido en calcio, L-arginina, cinc, hierro, vitamina E y C, vitaminas del grupo B, potasio, fibra y fósforo. Se ha visto que mejora la función tiroidea y mejora la vitalidad del organismo.
Es un batido ideal como tentempié o como sustituto de una comida.
http://www.chlorella-hydroalgae.com
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